Mind Food

Duik in de wereld van onbewerkte en plantaardige voeding met het smakelijke boek Mind Food van Lauren Lovatt! Dit revolutionaire kookboek is gebaseerd op jarenlang onderzoek naar de invloed van voeding op onze mentale gezondheid en hoe het ons gelukkiger kan maken.

Als oprichter van de succesvolle pop-up supperclub Feed Your Mind Candy, weet Lauren als geen ander hoe voeding ons humeur kan beïnvloeden. In haar inspirerende kookboek deelt ze haar kennis en geeft ze waardevolle tips om je goed te voelen. Superingrediënten staan centraal in de 75 spectaculaire vegan recepten: denk aan gezonde vetten, volkorengranen, geneeskrachtige kruiden en vooral veel planten!

Van verfrissende drankjes tot heerlijke desserts, alle recepten zijn gericht op het bevorderen van een positieve geestelijke gezondheid. Met 192 pagina's aan kennis en inspiratie is Mind Food een must-have voor iedereen die zichzelf én zijn lichaam graag verwent met gezonde en vooral lekkere voeding. Dus waar wacht je nog op? Duik in de keuken en laat je verrassen door de kracht van plantaardig eten!