Ketokuur

Pascale Naessens heeft een nieuwe hit op haar naam staan met het boek Ketokuur, waarin ze samenwerkt met twee experts om de visie op het ketogeen dieet te delen. Maar wat is het eigenlijk en voor wie is het geschikt? En hoe verschilt het van Pascale's gematigd koolhydraatarme manier van eten?

Het ketogeen dieet is niet alleen populair om snel af te vallen, maar kan ook therapeutisch worden gebruikt. In het boek krijg je niet alleen recepten, maar ook deskundige uitleg. Endocrinoloog Hanno Pijl bespreekt de voor- en nadelen voor diabetespatiënten, terwijl dokter William Cortvriendt dieper ingaat op de gunstige invloed van het dieet bij de behandeling van kanker.

Als je benieuwd bent of het ketogeen dieet iets voor jou is, probeer dan de 14-daagse ketokuur en ontdek of het iets voor jou is. En als je enthousiast bent, biedt het boek genoeg recepten voor een derde week. Met meer dan 60 ketorecepten waarvan bijna de helft gloednieuw, allemaal aangepast om de juiste verhouding koolhydraten, vetten en eiwitten te hebben, kom je snel en op een gezonde manier in ketose.

Dus als het afslanken niet lukt met een gematigd koolhydraatarm dieet, probeer dan Ketokuur en ontdek de kracht van het ketogeen dieet. Met 223 pagina's vol inspiratie en informatie kan je jouw gezondheid een flinke boost geven!