Go Keto

In haar nieuwe boek "Go Keto" neemt Julie Van den Kerchove je mee op een wetenschappelijk onderbouwd avontuur naar een gezonder en fitter leven. Deze opvolger van haar bestseller "Het Keto Plan" bevat meer dan 60 nieuwe, heerlijke recepten, aangevuld met een gedetailleerd menuplan voor 4 weken en een 15-minuten work-out die je verbranding extra ondersteunt.

Het mooie van dit boek is dat het niet alleen geschikt is voor mensen die willen afvallen, maar ook voor diabetici en proteïne-dieet volgers. Julie toont je hoe je jouw lichaam in 30 dagen kunt transformeren tot een natuurlijke vetverbrander, zonder dat je daarvoor je favoriete voedsel hoeft op te geven. Met ingrediënten die je gewoon in de supermarkt kunt vinden, maak je snel en eenvoudig heerlijke gerechten bomvol gezonde vetten en groenten.

En ook voor de Bourgondiërs onder ons zijn er klassiekers zoals vol-au-vent, stoverij met frietjes, risotto, dame blanche en wafels met slagroom. Met "Go Keto" kun je elke dag als een god in Frankrijk genieten en toch een gezond gewicht behouden. Dit boek is dé handleiding voor iedereen die op een eenvoudige en smakelijke manier zijn of haar levenskwaliteit wil verbeteren.