Terug naar alle kooktechnieken
Stoven
Stoven is een manier van koken waarbij u ingrediënten met weinig of geen vet in een deksel op een laag vuur laat pruttelen. Het vocht dat ontstaat tijdens het koken helpt de ingrediënten gaar te maken en de smaken te combineren. Het is een gezonde manier van koken omdat er weinig vet gebruikt wordt en het voedsel veel van zijn voedingsstoffen behoudt. Ook houd je de kooktijd kort, waardoor er minder energie verbruikt wordt.